- 9007 reads
SZKOŁA NA MEDAL!
W wielu momentach czujecie się niepewnie? Idąc wieczorem, a nawet w dzień boicie się, że ktoś Was napadnie i ukradnie torebkę lub plecak? Jak zachowywać się w takich sytuacjach, aby nie spanikować?
Na te oraz inne pytania odpowie Wam, a równocześnie pokaże podstawy sztuki samoobrony pan Profesor Paweł Karolczak. W przyszłym roku szkolnym w naszej klasie będą prowadzone zajęcia w ramach realizacji Innowacji pedagogicznej Elementy samoobrony. Celem zajęć będzie świetna zabawa, rozwój psychofizyczny oraz nauka dyscypliny, ale przede wszystkim zwiększenie naszego poczucia bezpieczeństwa. Poza tym można tam będzie zdobyć większą pewność siebie i lepsze samopoczucie. Trening samoobrony uczy również radzenia sobie ze stresem, wpływa pozytywnie na relacje międzyludzkie
i umiejętność komunikacji. Oczywiście psychologiczne zalety treningu to jedno, ale zajęcia takie przynoszą niebagatelne korzyści dla Twojego organizmu pod względem fizycznym. Nauczysz swoje ciało reagować odpowiednio. Wzmocnisz naturalne odruchy obronne. Nabierzesz kondycji, ukształtujesz ładną sylwetkę, spalisz niechciane kalorie! Na zajęciach tego typu nacisk kładzie się również na ogólny rozwój ciała, rozciąganie, gibkość i koordynację ruchową. Ponieważ część zajęć odbywać się będzie w języku angielskim, dadzą one także możliwość szlifowania swoich umiejętności lingwistycznych.
A więc pierwsze zajęcia już we wrześniu! Do zobaczenia!